Treppentraining fördert Kondition, Kraft und Koordination

Krieghoffs kleines Lauf-Abc (4) Eine Serie mit Tipps des Thüringer Top-Läufers Marcel Krieghoff. Beim Meistern der Stufen ist Kreativität gefragt

Treppentraining fördert Kondition, Kraft und Koordination
So, 22.11.2020, 17.14 Uhr

Treppentraining fördert Kondition, Kraft und Koordination

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